Le podcast pour prendre

profondément

soin de son esprit

Je suis intimement persuadée que chaque 𝑒𝑠𝑝𝑟𝑖𝑡 est doté de cette forme de poésie qu’est l’imagination, qui, quand elle est mêlée à l’introspection, réveille cette capacité à plonger dans les profondeurs de son monde intérieur, et à voyager à l’intérieur de soi.

A chaque épisode, nous explorons l’un des astres qui gravitent dans mon esprit, pour en révéler les réflexions et les états d’âme que je rencontre sur ce chemin pour me découvrir, et prendre soin de ma santé émotionnelle et mentale.